Mireille Rodriguez
Psychologue Clinicienne - Psychothérapeute
Diplômée de l'université Paris V René Descartes (ADELI  759316284)
Sophrologue
Certifiée de l'Ecole des Hautes Etudes de Sophrologie de Paris (Membre SFS)
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Mireille Rodriguez
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 Qu’est-ce que la psychothérapie ?
                                                      …et pourquoi y recourir ?

La psychothérapie permet de DEVENIR PLEINEMENT ACTEUR DE SON EXISTENCE

Il existe diverses formes de psychothérapies : la psychanalyse, les psychothérapies analytiques, humanistes (gestalt, PNL, psychodrame …), comportementalistes et cognitives, familiales, de couple, de groupe, psychocorporelles (relaxation analytique, sophrothérapie, rêve éveillé …) et bien d’autres encore que l’on peut mettre en œuvre à titre individuel, en groupe, en couple ou en famille.

Quelles que soient les techniques employées, la psychothérapie a toujours la même finalité : trouver les moyens de résoudre les difficultés que vous éprouvez en vous aidant à analyser et comprendre les mécanismes mis en jeu (répétition, évitement …).

La psychothérapie peut vous aider si vous :
souffrez psychologiquement (angoisses, états dépressifs, phobies, anxiété)
avez des problèmes affectifs, relationnels (estime de soi, timidité, échec amoureux)
psychothérapie êtes face à une crise existentielle (réorientation de carrière, divorce)
voulez modifier des comportements qui nuisent à votre bien-être (troubles sexuels, alimentaires, addictions au tabac, à l’alcool)
souhaitez mieux vous connaître et acquérir des outils afin de vous réaliser pleinement.

Je vous accompagne quelles que soient votre identité de genre ou votre orientation sexuelle.
Psychothérapie
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