Qu’est-ce que la psychothérapie analytique ?
…et
quelle est sa finalité ?
La psychothérapie analytique se définit par
la parole et
le cadre de travail. Il s’agit :
Pour vous,
de parler le plus librement possible, de dire, comme ils vous viennent
à l’esprit, vos souvenirs, vos idées, vos
rêves, même s’ils vous semblent incohérents ou
sans intérêt. C’est « la libre association
».
Pour moi,
par une écoute neutre, bienveillante et sans jugement, de vous
faciliter une parole de plus en plus vraie et ancrée dans
l’intimité de vos émotions.
Vous ne trouverez auprès de moi, ni conseils ni réponses,
mais un accompagnement pour que vous puissiez puiser en vous les
ressources dont vous avez besoin. Je vous aiderai à explorer vos
difficultés et à comprendre, afin de les éviter,
les répétitions de votre histoire personnelle et ses
effets sur votre vie actuelle.
La finalité d’une psychothérapie analytique
n’est pas la suppression de votre angoisse, ni même de vos
symptômes : c’est la capacité de leur
donner un sens et de les
gérer.
Par la mise à jour de vos richesses personnelles, elle vous conduira vers une nouvelle manière
d’être au monde,
en relation avec vous-même et avec les autres. Libre et responsable.
Une séance
dure de 30 à 45 mn, avec une périodicité d’
une à deux fois par semaine, et nous serons assis face à face.
Les règles de fonctionnement seront fixées dès les premières séances.